一、探望权和抚养权的区别是什么

1、抚养权是法定的，探望权是基于离婚产生的；

2、抚养是父母对未成年子女抚养、教育和保护的义务；

3、探望权是离婚后不直接抚养子女的父或者母探望子女的权利。

4、法律依据：《中华人民共和国民法典》

第二十六条，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。

第一千零八十六条，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

二、拒绝探望可否变更抚养权

1、不可以。如果对方在探视过程中影响了孩子的正常生活，或者造成对孩子的损害，那么可以申请终止对方的探视权行使。如果被拒绝探视，可以向法院提起诉讼，要求对方配合自己履行自己的权利。

2、想要变更抚养权，对方拒绝自己探视孩子不是该条件，只有在满足可以变更抚养权的条件或者双方协议变更抚养权才可以进行变更。