一、如何能争取孩子的抚养权

　　争取孩子抚养权的方式如下：

　　1.己方没有生育能力，而对方有生育能力；

　　2.八岁以上孩子表示愿意跟随己方一起生活的；

　　3.己方没有其他孩子，而对方有其他孩子；

　　4.己方可以给孩子提供更好的生活条件。

　　二、变更孩子抚养权起诉书怎么写

　　变更孩子抚养权起诉书应写明如下：

　　1.原被告要列明，姓名，地址、联系方式等。

　　2.诉讼请求是什么。说白了，就是要求变更孩子抚养权，由谁支付孩子抚养费，还有就是诉讼费用的承担等。诉讼请求一定要明确。不需要太多，达到主要目的就可以了。

　　3.事实和理由。这一部分需要详细点，主要要说明对方有哪些方面不适合抚养孩子，自己抚养孩子有哪些方面更有利等等。

　　4.结语和敬辞。在孩子抚养权变更起诉书末尾需要把起诉的目的和希望说出来，另外就是客套的敬辞。