一、女的婚内出轨男的可以索要赔偿吗

在我国，若女方婚内出轨，男方在一定情形下可以索要赔偿。

如果女方的婚内出轨行为属于重婚或者与他人同居这两种情形，男方作为无过错方有权在离婚时请求损害赔偿。这是因为重婚和与他人同居严重违背了夫妻之间的忠实义务，对男方造成了精神等方面的损害。

但如果女方的出轨行为未达到重婚或者与他人同居的程度，例如只是偶尔的出轨行为，男方单纯以此索要赔偿可能得不到法院支持。不过，在分割夫妻共同财产时，法院可能会考虑女方的过错行为，适当倾向于男方进行财产分割。

需要注意的是，男方索要赔偿需要有足够的证据来证明女方存在重婚或者与他人同居的事实，比如照片、视频、证人证言等合法有效的证据。

婚内出轨属于违反夫妻忠实义务的行为。在离婚时，无过错方可以要求过错方进行赔偿。

根据相关法律规定，如果能证明老婆婚内出轨，这属于有过错的情形。无过错方可以在离婚诉讼中请求损害赔偿。损害赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。物质损害赔偿可能涉及因为对方出轨行为而产生的直接财产损失，例如给第三者的财物等；精神损害赔偿则是对无过错方因对方出轨所遭受精神痛苦的补偿。不过，需要注意的是，要提供充分的证据来证明出轨事实，比如聊天记录、照片、视频等合法取得的证据。如果证据不足，法院可能不会支持赔偿请求。